高考“一?！?只是診斷性考試

高考“一模” 只是診斷性考試

    不少父母表示，孩子參加“一模”考試，自己也很心急。“一模”前夕，父母要充當什么角色?怎樣幫助孩子更好地備考?關(guān)心孩子的同時又有哪些禁忌?記者采訪了北京市第二十中學(xué)高三班主任馬志群。

    認識“一模”擺正心態(tài)

    父母想幫孩子備考“一模”，要先明白“一模”的特點和作用。“一模”是一次高考(精品課)模擬，考試過程按高考模式進行。“一模”后，父母可以了解孩子在全區(qū)的大排名，對掌握孩子未來的報考方向很有幫助。“一模”能反映孩子高三復(fù)習(xí)后真實的備考狀態(tài)，對后續(xù)備考也有重要的指導(dǎo)意義。它不僅是診斷性考試，可幫助孩子發(fā)現(xiàn)目前存在的心態(tài)、知識、答題規(guī)范等問題。同時，這次考試時間是按高考時間安排的，也是孩子積累大型考試經(jīng)驗的好機會。

    有些父母過分強調(diào)“一模”的重要性，給孩子帶來巨大的心理壓力，對備考有害無益。“一模”畢竟不是高考，也不再作為填報志愿的直接依據(jù)。父母要從自身出發(fā)，降溫降火，保持平和心態(tài)，才能給孩子傳遞積極的應(yīng)考心態(tài)。

    真誠陪伴代替嘮叨

    面對“一模”，很多孩子都有緊張情緒。父母不要采用談話的方式對待過分緊張的孩子，也不要用嘮叨拉遠自己和孩子的距離。真誠陪伴是紓解焦慮的良藥。

    餐桌上，全家人可聊些學(xué)習(xí)以外的內(nèi)容，例如孩子在學(xué)校的生活，或陪孩子散步、跑步等。這樣都能在不知不覺中為孩子減壓。在這些活動中，孩子可能會把自己的壓力和想法說出來，父母可和孩子深入溝通，并提供幫助。如果孩子不主動吐露心聲，父母也不要試圖用嚴肅的談話解決問題。

    對有緊迫感而行動力不足的孩子，父母可陪伴、幫助孩子建立強大的學(xué)習(xí)意志力，例如以身作則讓孩子減少對手機的使用等。父母可通過陪伴，督促孩子建立良好的備考習(xí)慣。

    幫助孩子設(shè)立目標

    幫助孩子設(shè)立“一模”目標，要因人而異。

    對成績較好的考生，父母不妨和孩子一起綜合期中、期末成績，設(shè)定合理的排名目標。父母要把目光放長遠。對孩子來說，“一模”是第一次綜合性模擬考試，緊張、發(fā)揮偏差等在所難免。父母還可幫助孩子把目標設(shè)立得稍微低一些，讓目標實際可達，為孩子增添信心。

    對成績中等和稍差的考生，建議父母不要把目光鎖定在全區(qū)排名上。要和孩子商量，把各區(qū)劃定的一本線、二本線、三本線作為目標，為孩子指引備考方向。

    對不愿意設(shè)定目標或已經(jīng)給自己設(shè)立了目標的考生，父母不要過分參與，可等到“一模”后再和孩子共同探討學(xué)習(xí)目標。

    不要干預(yù)學(xué)習(xí)方法

    父母抓孩子學(xué)習(xí)要有技巧和禁忌。父母不要做學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)者，而要做學(xué)習(xí)的監(jiān)督者、學(xué)習(xí)資源的提供者，為孩子提供有效的幫助。

    父母不要過多干預(yù)考生的學(xué)習(xí)方法。孩子在學(xué)校已接受許多學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)，父母的干預(yù)會讓孩子產(chǎn)生厭煩情緒，甚至引起爭吵。多數(shù)父母對學(xué)科教學(xué)并沒有豐富的經(jīng)驗，所以盲目干預(yù)會把孩子引到錯誤方向。

    此外，父母不能因為想給孩子自由學(xué)習(xí)環(huán)境，就遷就孩子錯誤行為習(xí)慣。例如縱容孩子使用手機解題軟件等。“一模”前后，父母要重點關(guān)注孩子情緒、學(xué)習(xí)時間、作息安排。如果孩子遇到情緒問題，要及時和班主任溝通，共同幫助孩子解決心理問題。http://www.gsbfjx.com 

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